Как избежать неприятного запаха изо рта – Причины и лечение плохого запаха изо рта. Средства и методы борьбы с неприятным запахом

Содержание

Как избежать плохого запаха изо рта: все способы и профилактика

Как избежать плохого запаха изо рта интересно знать каждому, кто сталкивался с подобной проблемой. На сегодняшний день существует масса средств, с помощью которых возможно предотвратить появление неприятного запаха. Но для начала следует разобраться с причиной появления подобного явления и уже, отталкиваясь от неё, выбирать способ.

Содержание статьи:

Профилактика запаха изо рта

Появление неприятного запаха изо рта всегда имеет под собой определённую причину, устранив которую можно не беспокоиться о проблеме.

Профилактика заключается в следующем:

  1. Полоскание рта после еды. Для этих целей можно использовать специальные ополаскиватели, которые не только предотвращают появление кариеса, но и освежают дыхание.

    Использование ополаскивателя действительно помогает!

  2. Пользоваться данными средствами нужно по мере надобности, особенно если в составе пищи был чеснок или лук. Хотя в данном случае одним ополаскивателем не обойтись. Придётся почистить зубы и желательно мятной пастой.
  3. Использование жевательной резинки с мятным вкусом. Если пришлось съесть что-то острое или пахучее, а возможности прополоскать рот или почистить зубы нет, то можно воспользоваться жевательной резинкой, которая способна освежить дыхание или хотя бы замаскировать неприятный запах.
  4. Применение спреев. На данный момент есть множество средств, направленных на устранение неприятного запаха. И спреи являются самыми эффективными из них. На рынке присутствует очень большой их выбор.

    Для этого нужно всего лишь побрызгать данным средством на язык и дождаться эффекта, который наступает практически мгновенно.

  5. Чистка зубов и языка. Оптимальным вариантом для восстановления кислотно-щелочного баланса во рту и для устранения посторонних ароматов является использование зубной пасты и щётки. Причём чистить нужно не только зубы, но и язык, где концентрируются все микробы. На видео ниже хорошо объясняется как нужно правильно чистить язык:
  6. Регулярно использовать зубную нить. Она поможет избавиться от застрявшей пищи между зубами, а также от уже сформировавшегося налёта. При этом не будет дополнительных микробных очагов, что предотвратит неприятный привкус и запах.

Дмитрий Сидоров

Стоматолог-ортопед

Иногда запах вызывают заболевания внутренних органов и прочие проблемы организма — если запах стойкий и не получается избежать его используя средства профилактики, необходимо обратиться к врачу!

Ко всему прочему, в качестве профилактических мер нужно посещать стоматолога для профессиональной гигиены полости рта не реже одного раза в год. Например, налёт, который скапливается над дёснами, самостоятельно устранить нет возможности, а именно он часто даёт неприятный запах и вызывает заболевания полости рта и зубов.

Как избавиться от запаха изо рта

Чтобы устранить такое неприятное явление, есть множество средств и способов народной медицины. Но прежде всего, следует подчеркнуть важность избавления от системных заболеваний. Для этого нужно провести следующие меры:

  1. Лечение заболеваний полости рта и гортани. Если у человека хронический тонзиллит, то такое неприятное явление будет присутствовать постоянно. Не помогут ни ополаскиватели, ни другие средства. Поэтому в первую очередь нужно пролечить миндалины. Ещё рекомендуется устранить кариозные полости, которые также дают подобную симптоматику.
  2. Лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта. Если есть подобные недуги в анамнезе, то неприятный привкус и запах станут обычным явлением. Только после устранения подобных патологических процессов исчезнет и симптоматика.

Средства народной медицины рекомендуют прибегать к следующим рецептам:

  1. Жевание сушёной гвоздики. Отлично освежает дыхание такая пряность. Её можно без труда приобрести в любом магазине и пользоваться при необходимости.
  2. Раствор для полоскания на основе корицы. Для этого потребуется 9 ст. л. пряности и 1 стакан водки. Корицу размешать в жидкости и поместить в вакуумный контейнер на 14 дней. Затем раствор процедить и можно использовать для полоскания, но ни в коем случае не глотать.
  3. Быстро освежить дыхание и избавиться от налёта поможет обычное твёрдое яблоко. Если погрызть немного данного фрукта, то неприятного запаха как не бывало.
  4. Мускатный орех. Если разгрызть эту пряность и пожевать около минуты, то за аромат своего дыхания можно особо не беспокоиться.
  5. Петрушка. Свежая зелень способна избавлять от неприятного запаха в самый короткий срок. Для этого нужно как следует разжевать петрушку, причём делая акцент на её листиках.
  6. Корень барбариса. Для того чтобы освежить дыхание, можно приготовить специальное средство для полоскания. Необходимо взять корень барбариса и измельчит его. Половину чайной ложки нужно залить стаканом крутого кипятка и настоять в течение часа. После того как отвар остынет, можно полоскать им ротовую полость.
  7. Отвар полыни. Для этого потребуется 1 ст. л. сырья, которую следует залить 1 стаканом кипятка и дать постоять около часа. Затем настой можно разбавлять 1:1 и полоскать им рот. Но не стоит сразу же выплёвывать отвар, его нужно немного подержать в ротовой полости.

Лучшим средством для поддержания свежего дыхания является регулярная гигиена полости рта и устранение хронических заболеваний: гингивита, тонзиллита, пародонтита, гастрита, холецистита.

Ещё следует избегать тех продуктов, которые способны вызывать неприятный запах. Они очень часто осаждаются на зубах, формируя бактериальную плёнку. К ним относятся: шоколад, чеснок, лук, чипсы, карамельки, быстроусвояемые углеводы, фастфуд, хлебобулочные и кондитерские изделия, а ещё продукты, содержащие кислоты.

zub.dental

Как убрать запах изо рта, причины и лечение

Любой человек, в любой момент может столкнуться с проблемой под названием «неприятный запах изо рта». В основном, о её наличии вы можете узнать, увидев реакцию собеседника, который всеми движениями показывает, что хочет от вас отодвинуться или отвернуться. Признаться, очень неприятная ситуация.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Паразиты есть у каждого в организме и они вызывают множество заболеваний. Лечить их нужно следующим … Читать далее >>>

Но можно не попасть подобную ситуацию, если пристально следить за свежестью своего дыхания. Всё просто, нужно сложить ладони, как будто набираете воду, поднести ко рту, резко выдохнуть и вдохнуть этот воздух носом. Такой же ужасный запах чувствуют люди вокруг вас.

Почему появляется неприятный запах изо рта

Обычно, запах появляется по какой-то причине. Поэтому, прежде всего, эту причину нужно устранять. Основными источниками у взрослых, как и у ребенка могут стать:

Какие бывают причины запаха изо рта? По предположению врачей, в наиболее частых случаях неприятный запах образуется из-за белого налёта в полости рта, а конкретно на языке, щеках и зубах. Налёт образуется из-за размножения в полости рта анаэробных бактерий, которые зачастую появляются из-за того, что недостаточно тщательно соблюдается гигиена.

Многие продукты питания могут спровоцировать неприятный запах изо рта. К примеру, чеснок или лук сильнее всего могут подпортить ваш диалог с кем-либо. Кроме того, следите за количеством потребления жирной пищи.

  • Пристрастие к курению

Из-за негативного воздействия табачного дыма на слизистую оболочку рта, а именно её осушение, в ротовой полости могут развиваться болезнетворные бактерии, которые и становятся провокаторами неприятного запаха и перегара.

  • Пересыхание во рту из-за разговоров

Ксеростомия – так стоматологи называют это явление. Существует ряд профессий, тесно связанных с постоянным говорением, что вызывает пересыхание в ротовой полости. К таким относятся лекторы, адвокаты, преподаватели и т.д.

Уже давно известно, что состояние зубов напрямую связано с неприятным запахом. Посещая стоматолога, вам расскажут о том, что связано с периодонтальными проблемами. Они вызывают множество неприятностей. Поэтому не пренебрегайте посещением стоматолога!

Также, запах очень часто присутствует по утрам, т.к за ночь во рту появляется множество микробов, которые и вызывают данную проблему.

Устранение неприятного запаха

Теперь вы знаете о причинах, из-за которых возникает запах во рту. Время рассказать вам о том, что делать, чтобы его устранить.

  • Гигиена в полости рта

Тщательно очищайте ротовую полость. Причем, при выборе зубной пасты выбирайте ту, которая обладает антибактериальными свойствами и, ни в коем случае, не приобретайте спиртосодержащие. Они крайне негативно сказываются на слизистой в ротовой полости, высушивая её. И уж тем более нельзя экономить на зубной щётке.

  • Обычная солёная вода

В случае образования неприятного запаха изо рта из-за неурядиц с желудочно-кишечным трактом, есть хороший рецепт. Он прост и эффективен в борьбе с неприятностями. В течение 10 дней перед завтраком необходимо выпивать солевой раствор, третью часть стакана (при условии 1 ст. л. соли на 1 ст. воды). Затем, спустя примерно 10-20 минут позавтракать приготовленной на молоке кашей или, в крайнем случае, йогуртом. С таким лечением запах перестанет вас беспокоить буквально на третьи сутки, однако лечение стоит провести до конца.

Бывают такие случаи, когда специфическое строение внутренних органов влияет на возникновение неприятного запаха изо рта, который сложновато удалить. К примеру, из-за большой длины тонкого кишечника, в его складках остаются шлаки и пища, что и даёт запах. Если кушать приготовленную на воде и без сахара овсяную кашу, неприятный запах вообще перестанет вас беспокоить.

Кофеманы, не начинающие своего дня без чашки натурального свежеприготовленного кофе, относятся к тем людям, которые практически не испытывают дискомфорта, связанного с неприятным запахом. Известно, что кофе отлично перебивает запахи. Так, если разжевать кофейное зерно, то неприятный запах покинет вас на какой-то период.

  • Употребление большого количества жидкости

Как для всего организма, так и для ротовой полости очень полезным считается обильное питьё. Кроме того, чтобы организм функционировал так, как вам это нужно, в день необходимо выпивать не меньше 2 л. жидкости.

Причем, это необязательно должна быть только вода, сюда входит чай без сахара и негазированная минеральная вода. Очень хорошей считается талая вода. Для этого не нужно подставлять кастрюли под сосульки зимой, нужно набрать простую воду, заморозить её, а потом разморозить. Организму легче усвоить такой сорт воды. Кроме того, этот метод убивает сразу двух зайцев – убирает неприятный запаха изо рта и делает вашу кожу свежей, что предотвращает появление морщин. Этот способ отлично подойдет и для тех, кто хочет избавиться от запаха алкоголя во рту.

Народная медицина

Немалый вклад в борьбу с неприятным запахом изо рта делает народная медицина. Здесь есть целый пласт разных целебных настоев и средств, которые способны разрешить неурядицы между вами и запахом изо рта. Мы расскажем о нескольких.

  • Мятный настой

Чтобы приготовить этот настой, возьмите столовую ложку высушенной, либо 5 листочков свежесорванной мяты, залейте её крутым кипятком в размере одного стакана и настаивайте 2-3 часа. Этим настоем нужно полоскать рот в день два или три раза, как минимум две недели. Настой будет более эффективен, чем специальные таблетки для полости рта.

  • Полынь + ромашка + земляника

В равных частях смешайте полынь, ромашку и землянику, столовую ложку засыпьте в термос, залейте 2 стаканами кипяченой горячей воды и настаивайте. Как и мятной настойкой, необходимо полоскать рот на протяжении 2 недель.

  • Настойка коры дуба

Измельченную кору дуба (1 ст.л.) залейте одним стаканом воды (кипячёной, конечно) и поставьте на водяную баню на полчаса. После процедите полученную настойку. Чтобы получить желаемый эффект, нужно полоскать ротовую полость не меньше трех раз в 24 часа на протяжении 3 недель.

Срочное устранение запаха изо рта

В том случае, когда время не терпит и нужно срочно освободиться от неприятного запаха, есть некоторые методы, которые вам помогут. Но стоит учитывать, что они не долгосрочны и от сильного запаха на весь день не избавиться. Хотя, это подарит вам спокойствие на какое-то время и мысли о том, что изо рта пахнет угомонятся. Ненадолго. Поехали:

  • Жевательная резинка. В идеале, конечно, мятная. Примерно 15 минут спокойствия у вас будет. Однако, стоит учитывать, что этот метод не совсем впишется, если у вас намечается серьёзная встреча.
  • Спрей для свежести. Такой спрей продлевает свежесть, если сравнивать с жевательной резинкой, на целых 5 минут. И того, где-то 20 минут. Кроме того, он впишется в любую сумочку.
  • Петрушка или перечная мята. Нужно очень тщательно, а главное не торопясь разжевать один листочек. Это займет не больше минуты, и еще минуту не торопитесь от него избавляться. После этой процедуры неприятный запах покинет вас где-то на 1 час.
  • Фрукты: яблоко или морковь. Буквально одно яблоко или морковь избавит вас от неприятного запаха где-то на час-два. Эти фрукт и овощ отличные борцы против неприятных запахов.

 

Проконсультируйтесь с врачом

В заключение, хотелось бы добавить ещё один важный совет. Как правило, плохой запах изо рта сигнализирует о каких-то неполадках с вашим организмом. Соответственно, первое, что приходит в голову – это консультация с врачом. Он поможет вам найти причину, а впоследствии и избавиться от неё. Иначе вы можете долго и безрезультатно противостоять неприятному запаху изо рта.

Истории наших читателей

Анна

Часто болела, и не могла понять почему, прочла про паразитов. Сразу начала лечение. Помогло! Основная ошибка большинства — затягивание! Чем раньше начать выводить паразитов, тем лучше. Если же говорить о лекарствах, то тут всё проблематично. На сегодня существует только один действительно эффективный антипаразитный комплекс, это UNITOX. Он уничтожает и выметает из организма всех известных паразитов — от головного мозга и сердца до печени и кишечника. На такое не способен больше ни один из существующих сегодня препаратов.Теперь никаких болей и дискомфорта!

Читать статью полностью >>;

illady.ru

Как убрать запах изо рта? Неприятный запах изо рта: причины :: SYL.ru

Неприятный запах изо рта является головной болью огромного количества людей. Достаточно часто этот недуг становится психологической проблемой человека, из-за которой появляются трудности в общении с окружающими. Каковы же причины данного явления и как убрать запах изо рта?

Галитоз — вот термин, который определяет столь распространенное и довольно неприятное заболевание, которое может быть сигналом того, что в организме происходят достаточно серьезные изменения, способные подорвать здоровье человека. Поэтому очень важно, заметив неприятный запах при выдыхании, определить его причину.

Почему появляется запах изо рта

В первую очередь нужно сказать, что зловонный аромат из ротовой полости — это следствие размножения определенного вида бактерий, которые есть у каждого человека, но увеличение числа которых может повлечь столь неприятные последствия. Что служит причиной или, скорее, благоприятной средой для их размножения? Специалисты отмечают несколько основных факторов, которые способствуют появлению такого состояния, как неприятный запах изо рта. Причины и способы решения этой проблемы должен знать каждый, ведь, как известно, кто осведомлен, тот вооружен. Поэтому, чтобы не запустить заболевание, нужно уметь определять, что именно послужило развитию проблемы и как от нее избавиться.

Заболевания полости рта

Недостаточная гигиена ротовой полости – одна из самых распространенных, но легко решаемых причин образования неприятного запаха. Плохо почищенные зубы покрываются налетом, состоящим из бактерий, которые идеально себя чувствуют в среде, где разлагаются остатки пищи. Говоря о зубах, стоит отметить, что такие заболевания, как кариес, пародонтит, стоматит, гингивит, пульпит, зубной камень и прочие стоматологические проблемы вполне могут быть причиной зловонного аромата из полости рта. Решение предполагает поход к стоматологу и проведение санации, которая включает в себя лечение всех очагов воспаления.

Пониженное слюноотделение

Сухость во рту, вызванная уменьшением количества слюны, также способствует развитию бактерий, жизнедеятельность которых приводит к неприятному запаху. Причиной данного явления могут быть различные заболевания, такие как сахарный диабет, гастрит, нарушение работы печени, неврозы и анемии. Нередко снижение выделения слюны появляется из-за вредных привычек, а именно курения и приема алкогольных напитков. Специалисты называют данное явление ксеростомией. Чтобы избавиться от этого малоприятного недуга, имеющего нежелательные последствия, такие как неприятный запах изо рта, нужно пройти клиническое обследование, которое позволит установить диагноз и назначить действенное лечение.

Болезни внутренних органов

Достаточно часто зловонное дыхание изо рта без видимых причин нарушения работы слюнных желез является следствием заболеваний внутренних органов, в частности печени, желудка, почек, носоглотки, а также пораженных инфекцией дыхательных путей.

Почему появляется неприятный запах

Причиной его являются микроорганизмы, которые в силу разных причин начинают стремительно развиваться. Как и любые живые организмы, анаэробные бактерии в процессе своей жизнедеятельности выделяют экскременты. В данном случае это летучие сернистые соединения. Это от них появляется неприятный запах изо рта. И, естественно, чем больше таких микроорганизмов, тем насыщеннее зловоние.

Как распознать запах изо рта

Как избавиться от проблемы, не зная, что именно повлекло ее появление? В отношении несвежего дыхания это просто невозможно! Однако для того чтобы правильно установить причину его появления, нужно понимать, что запах запаху рознь. Порой врач по дыханию может установить, какая именно болезнь повлекла за собой такие последствия.

К примеру, запах ацетона изо рта может свидетельствовать об ацетономии, которая приводит к сильнейшей интоксикации организма, а в запущенных случаях требует немедленной госпитализации. Причем не всегда данное заболевание может выражаться сильными симптомами. Достаточно часто вялотекущая болезнь, проявляющаяся лишь не особо приятным дыханием, постепенно снижает иммунитет и приводит к тяжелым формам недуга. Наиболее часто в категорию риска попадают дети до 12 лет. Поэтому если был замечен такой запах изо рта у ребенка, следует немедленно показать малыша врачу.

Если человек ощущает привкус тухлых яиц и при этом чувствует боли в животе после еды, которые сопровождаются отрыжкой и приступами тошноты, то вполне возможно, что у него развился гастрит или язвенная болезнь. Однако достаточно часто подобные приступы случаются после переедания, например, за праздничным столом.

Достаточно часто при дисбактериозе при выдыхании может появиться запах кала, а при болезни почек – мочи.

Если зловоние сопровождается привкусом горечи, то это может свидетельствовать о проблемах с печенью или желчевыводящими путями.

Как устранить запах изо рта

Что делать, если вдруг обнаружится, что несвежее дыхание не пропадает даже после того, как тщательно были вычищены зубы? Не нужно паниковать. Лучше в ближайшее время запланировать поход к врачу, который назначит обследование и, исходя из результатов анализов, сможет увидеть полную картину происходящего в организме. А для того чтобы избавиться от нежелательного аромата, до посещения доктора можно воспользоваться различными ополаскивателями и отварами трав.

Распространенные методы лечения

Как убрать запах изо рта в домашних условиях? Этот вопрос очень популярен у тех, кто однажды столкнулся с данной проблемой. Наряду с разными дорогостоящими ополаскивателями от ведущих производителей зубных паст, которые, к сожалению, может позволить себе далеко не каждый, существуют и народные методы, которые также неплохо справляются с поставленной задачей.

Самым действенным способом считается лечение соленой водой. В стакане воды необходимо растворить половину чайной ложки соли и выпить этот раствор натощак. По истечении 10 минут следует позавтракать кашей на молоке, молочным супом или стаканом йогурта. Курс лечения не должен длиться более 7 дней.

Бывает и так, что для избавления от несвежего дыхания достаточно просто придерживаться правил правильного питания, благодаря которому восстанавливается микрофлора в кишечнике и желудке. Это приводит к нормализации числа анаэробных бактерий в слизистой рта.

Любителей ароматного кофе с утра порадует один из распространенных вариантов избавления от плохого запаха изо рта. Только средство будет действенно при одном условии: кофе обязательно должен быть натуральным и сваренным в турке.

Также заглушить зловонный аромат изо рта поможет разжевывание листьев мяты, семян гвоздики, а также употребление отваров душицы, ромашки, шалфея и полыни. Бактерицидное действие оказывают и такие растения, как укроп, щавель, шпинат, петрушка и брокколи, которые следует есть ежедневно свежими.

Медицинские препараты от неприятного запаха

Существует множество фармакологических средств, которые имеются в продаже в свободном доступе. При помощи них можно легко справиться с таким явлением, как несвежее дыхание.

Как убрать запах изо рта при помощи медицинских препаратов? В борьбе с данным недугом поможет «Раствор хлорофилла», который будет хорошим дезодорирующим средством. Полоскание ротовой полости этим лекарством будет способствовать уничтожению всех зловонных бактерий и предупредит развитие сопутствующих этой проблеме заболеваний, таких как воспаление десен или образование ранок во рту.

Также можно проводить полоскания разведенной в воде 3% перекисью водорода, благодаря которой погибнут все издающие неприятный запах микроорганизмы. Для наиболее быстрого результата процедуру рекомендуется проводить не менее трех раз в день.

Не стоит списывать со счетов и всем известные настои ромашки, травы полыни и коры дуба. Как убрать запах изо рта при помощи этих простых средств? Все эти настойки можно купить в аптеке и смешать вместе, а после добавлять в стакан воды по столовой ложке и проводить полоскания ротовой полости 2-3 раза в сутки.

Стоит еще раз упомянуть, что неприятный запах изо рта может быть признаком достаточно серьезных заболеваний. Именно поэтому не надо заниматься самолечением, игнорируя поход к врачу. Необходимо понимать, что чем раньше будет установлена причина раздражающего обоняние запаха, тем скорее от него можно будет избавиться.

www.syl.ru

Как избежать плохого запаха изо рта

Как избежать плохого запаха изо рта? Человек, живущий активной социальной жизнью, должен не только опрятно выглядеть и приятно пахнуть, но и иметь свежее дыхание. Поскольку, имея неприятный запах изо рта, трудно вести конструктивную или приятную беседу с собеседником — он будет постоянно морщиться и стараться отстраниться, что сильно снижает доверительность отношений.

Содержание статьи:

Причины повления

Для того чтобы решить проблему неприятного запаха изо рта, следует для начала понять механизм и причину его появления. В дальнейшем это поможет правильно подобрать решение вопроса.

Первой причиной неприятного запаха изо рта является потеря жидкости в слизистой языка. Дело в том, что пониженная влажность слизистой оболочки на языке приводит к гибели клеток, уничтожающих бактерии, выделяющих зловонный аромат.

Сухость во рту может быть вызвана различными причинами — например, долгим спокойным сном, человек не вставал среди ночи попить. Или длительными физическими нагрузками, пешая прогулка, например. Эти и другие подобные действия приводят к плохому выделению слюны. Такие клетки, поглощающие вредные бактерии, существуют не только на языке, но и по всей внутренней поверхности рта. Тот же тип бактерий может скапливаться в пространстве между зубами, даже несмотря на регулярную их чистку щеткой и зубной пастой.

Вторая причина — это та пища, которую употребляет человек. Это острые приправы, обладающие сильным запахом, чеснок, лук. С другой стороны — голодание, во время которого расщепляются жиры, высвобождающие кетоны. Неприятный запах изо рта вызывает употребление алкоголя и курение сигарет. Различные заболевания могут вызывать неприятный запах изо рта, к ним относятся сахарный диабет, инфекционные заболевания горла, цирроз, почечная недостаточность, стоматит или кариес.

Как проверить наличие неприятного запаха

Перед тем как приступить к активным действиям по устранению неприятного запаха изо рта, необходимо убедится в его присутствии. Проще всего спросить о его наличии у своего собеседника, но это не всегда удобно. Поэтому можно для начала установить визуально степень иссушенности слизистой оболочки языка. Если он покрыт белым налетом и имеет шершавую поверхность, это признак того, что он излишне пересушен.

Для того чтобы почувствовать запах своего дыхания, не нужно дышать себе на руку — это не эффективно, гораздо лучше лизнуть тыльную сторону руки и понюхать ее. Так делается и при выборе парфюмерии — даже самый тонкий аромат, испаряясь с кожи, улавливается носом.

Для того чтобы понять, имеется ли проблема, иногда достаточно вспомнить, что было на обед. Если это блюдо под чесночным соусом или содержащее свежий лук, то запах изо рта будет соответствующий — резкий и неприятный.

Способы избавления от неприятного запаха изо рта

Для того чтобы устранить зловоние, нужно следовать некоторым советам специалистов. Для повышения эффективности можно использовать сразу несколько способов, все зависит от тяжести и интенсивности запаха каждого отдельного человека:

  1. Для того чтобы своевременно увлажнять слизистую оболочку языка и рта, следует чаще пить воду. И тогда бактерии, выделяющие неприятный запах, будут своевременно обезврежены самим организмом.
  2. Для того чтобы снизить популяцию бактерий на языке, можно снижать их численность, механически очищая от них язык. Для этого изобретены различные скребки для языка, как правило, представляющего собой комплексную зубную щетку с соответствующим устройством на обратной стороне щетинистой головки. Регулярная процедура чистки языка снизит вероятность появления неприятного запаха изо рта в несколько раз.
  3. Использование ополаскивателя для рта — это давно уже опробованный и испытанный способ предотвратить появление неприятного запаха. В состав классического ополаскивателя входит спирт, и не всем он в связи с этим подходит, но современная индустрия устранила этот пробел, и теперь существуют ополаскиватели для рта без содержания спирта. Можно даже приготовить такой ополаскиватель самостоятельно: 1 ст. л. полыни засыпать в 250 г кипятка и дать настоятся не менее часа. Полученный настой можно развести водой, добавив в него еще 250 г воды, процедить через сито и можно пользоваться.
  4. Следует чистить пространство между зубами. Застрявшая там пища гниет и вызывает появление неприятного запаха изо рта, кроме этого, возрастает вероятность развития кариеса, что также приводит к появлению неприятного эффекта. Для того чтобы качественно очистить пространство между зубами, следует пользоваться зубочистками или зубной нитью.
  5. Освежающие дыхание пластинки используются для того, чтобы быстро освежить дыхание. Действие их недолгое, но большой плюс в том, что они не содержат сахара, способного вызывать кариес. А вот как раз мятные конфеты и мятные жвачки содержат сахар, и часто их применение может сказаться на качестве зубов и на общем состоянии человека, не исключено прибавление веса.

Существует ряд продуктов питания, не просто не вызывающих неприятный запах, а даже наоборот — устраняющих его:

  1. Значительно снижает количество вредных бактерий во рту, вызывающих неприятный запах, зеленый чай. Пить его нужно несколько раз в день, не добавляя в него сахар. Такая мера значительно освежает дыхание человека.
  2. Свежие фрукты и овощи очищают от бактерий поверхность языка и пространство между зубами, что благотворно сказывается на свежести дыхания.
  3. Некоторые продукты даже в сухом виде предотвращают появление неприятного симптома, их надо употреблять после приема пищи. Это кардамон, фенхель, коричная палочка, семечки аниса, гвоздика, петрушка или мускатный орех. Его даже не нужно есть целиком, буквально четверть этого плода может устранить неприятный запах изо рта на несколько часов.
  4. Некоторые напитки способны устранять неприятный запах изо рта, вызванный пикантными блюдами, например, чесночный «аромат» можно устранить, выпив стакан обычного молока.

Профилактические мероприятия

Для того чтобы не переживать в течение дня за свежесть своего дыхания и не жевать постоянно что-то, устраняющее его, следует соблюдать элементарные правила профилактики, позволяющие не сталкиваться с такой проблемой в принципе:

  1. Следует превратить в привычку полоскание рта после еды. Не важно, что вы ели, главное, чтобы профилактика через полоскание стала привычной и регулярной. Эта мера не просто позволит дыханию быть всегда свежим, но и защитит зубы от кариеса. После приема в пищу особо «ароматных» продуктов — лука, чеснока, острых приправ — следует не просто прополоскать рот, но и почистить зубы зубной пастой.
  2. Сразу после еды следует жевать мятные жвачки, не содержащие сахар, не нужно ждать, когда бактерии на языке начнут свою работу, постарайтесь победить неприятный запах еще до его появления. Если вы не хотите постоянно двигать челюстью, то существуют мятные драже, также неплохо маскирующие запах только что принятой пищи.
  3. В современном мире все шире используется спрей для полости рта. Он освежает дыхание, не содержит сахара и красителей. Этот вид товара на рынке гигиены рта представлен в широком ассортименте.
  4. Для установления во рту благоприятной кислотно-щелочной среды и снижения популяции вредных бактерий необходимо взять в привычку чистить зубы и язык утром и вечером. Для этого следует приобрести щетку со специальным скребком, очищающим язык.
  5. Пространство между зубами необходимо чистить с помощью зубной нити регулярно, а не только тогда, когда между ними застряли кусочки пищи. Нить хорошо удаляет не только мелкие частицы пищи, но и налет на зубной эмали, вызывающий неприятный запах изо рта.

Так как в некоторых случаях неприятный запах изо рта вызван заболеванием внутренних органов, для его устранения необходимо обратиться к соответствующему специалисту. Определяется эта проблема путем наблюдения за своим состоянием в целом. А главное, становится понятно, что все предпринимаемые действия не приносят желаемого эффекта.

Стоматолога следует посещать не только когда начинается кариес, это само собой, но и в качестве профилактики. Ведь очистить налет от зубной эмали самостоятельно практически не возможно, а врач сделает это за несколько минут.

stom4you.ru

Как избежать плохого запаха изо рта: профилактика, народные средства

Халитоз — постоянный скверный запах изо рта — очень неприятное явление. Оно доставляет человеку сильный дискомфорт, так как приходится ограничиваться в общении, постоянно предпринимать меры, которые помогут устранить зловоние в ротовой полости. Однако бороться стоит с причиной, почему и от чего появился такой запах.

Халитоз — неприятный запах изо рта, как избежать

Так из-за чего появляется халитоз (галитоз), как избежать неприятного запаха изо рта.

Характер запаха

Запах изо рта может напоминать:

  • Сероводород. Неприятный запах похож на тот, который оставляют протухшие яйца. Свидетельствует о болезнях желудка.
  • Ацетон. Есть подозрение на сахарный диабет и панкреатит. Сопровождается сладковатым привкусом в ротовой полости.
  • Если запах изо рта похож на кал, у вас расстройство кишечника, а в том случае, когда изо рта пахнет мочой, следует проверить почки.
  • Резкий запах изо рта. Такой возникает при болезнях с деснами и зубами (кариес).
    Запах гноя четко ощущается при остром рините, гайморите, ангине, нарушении в эндокринной системе.

Как проверить, пахнет ли изо рта? Это можно определить по белому налету. Следует полизать чайную ложку, дождаться, пока она высохнет.

Самодиагностика халитоза на запьястье

Если неприятный запах есть, на ложке останется налет, который является источником запаха.

Причины

Что вызывает зловонный «аромат»? Провоцирующих факторов много, поэтому их можно подразделить на группы:

  • Продукты питания. Все знают, что чеснок оставляет после себя скверный аромат. Поэтому мало кто его будет кушать перед важным событием, когда придется общаться с людьми. Зловоние во рту оставляют и лук, яйца, рыба, копчености, капуста.
  • Вредные привычки. После выпитого алкогольного напитка и выкуренной сигареты остается скверный запах, который в народе зовется «перегаром». Чтобы избавиться от него, нужно лишь отказаться от источника неприятного запаха.

Курение — причина халитоза

  • Диета. Неприятный сладковатый аромат из ротовой полости чувствуется у людей, которые пытаются скинуть лишние килограммы. Происходит это из-за расщепления жиров, побочно образуются кетоны, провоцирующие кислое ощущение во рту. Как только человек откажется от голодания, запах исчезнет. Кроме того, переедание также сопровождается зловонием, так как часто происходит отрыжка.
  • Бактерии. По утрам от человека также может пахнуть неприятно. Это не всегда свидетельствует о патологии в организме. Просто во время сна работа слюнных желез притормаживается, в ротовой полости сухо. Эта среда отлично подходит для размножения бактерий. По этой же причине скверный запах нередко у спортсменов.
  • Болезни с зубами и деснами. Если неприятный привкус во рту или дурной запах изо рта остался даже после чистки зубов, проблема в стоматологических заболеваниях. Посетите специалиста, чтобы определиться, с каким заболеванием придется бороться. Очень важно не запускать развитие недуга, чтобы неприятный запах не стал вашим спутником по жизни.

Стоматологические причины халитоза — кариес, стоматит, налет на языке

  • Насморк. Причиной неприятного запаха изо рта является заложенность носа.
  • Сахарный диабет. Если пациент чувствует частые приступы голода и жажды, испытывает учащенное мочеиспускание, быстро утомляется, то пора сдать кровь на глюкозу, посетить эндокринолога. Есть вероятность, что это сахарный диабет, который сопровождается неприятным привкусом во рту, а также скверным запахом.
  • Гастрит в хронической форме. Все воспалительные процессы, касаемые органов пищеварительного тракта, нередко сообщают о себе плохим запахом. Самое популярное из них — повышенная кислотность в желудке.
  • Абсцесс легкого. Инфекции дыхательных путей, сопровождаемые высокой температурой, употребление большого количества спиртных напитков приводят к такой опасной болезни. Одним из ее признаков является запах гнили в ротовой полости.
  • Проблемы с почками. Хронические заболевания, связанные с этими органами, могут никак не проявляться, а лишь обостриться в один момент. Однако запах аммиака может подсказать, что пора сходить на прием к врачу.
  • А также к причинам плохого запаха относят онкологическое заболевание в пищеварительном тракте. Из-за опухоли накапливается в пищеводе слизь и остатки продуктов, еще непереваренных. На это может указать плохой аппетит, резкое похудение.

Тонзилит создает неприятный запах

  • Привычка дышать через рот — это еще одна причина неприятного запаха. Чаще всего причина неприятного запаха у детей. Они просто не привыкли дышать через нос, в итоге во рту у них всегда сухо, из-за чего там плодятся бактерии.

К какому врачу обратится? Как бороться с неприятным запахом

В зависимости от заболевания обращаться следует к профильному врачу, когда есть подозрения на патологические процессы в организме. Начать следует со стоматолога. Если он не смог найти проблему с полости рта, обратите внимание на другие признаки, сопровождающие зловоние. Это может быть изжога, боли в животе, груди, учащенное и болезненное мочеиспускание, гормональный дисбаланс, насморк или боль в горле. Определитесь, что еще вас беспокоит, и обратитесь к тому врачу, который занимается подобными проблемами.

Как бороться?

Соблюдать гигиену ежедневно. Рекомендовано специалистами чистить зубы минимум утром и вечером, а лучше всего — каждый раз после еды. Правильная чистка длится около 3 минут. Держать щетку следует под углом 45°. Не забывайте чистить и массировать десна. Лучше всего выбирать освежающую пасту с фтором.

Как правильно чистить зубы

Чистите язык, ведь на нем много вредных микробов, провоцирующих запах и появление налета. Существуют специальные щетки для языка, но производители все чаще стали делать щеточки 2 в 1, с одной стороны щетина для зубов, а с другой — плоская для языка. Однако чистить язык можно и обычной щеткой. Делать это нужно поступательными движениями, не пытаясь достать до корня языка (так можно спровоцировать рвотный рефлекс). После окончания процедуры чистки, сполосните щетку водой, чтобы избавиться от вредных микробов.

Чистить язык надо обязательно — инструменты

Научитесь использовать зубную нить. Она нужна для того, чтобы безопасно для зубов извлекать застрявшие кусочки пищи, которые начинают гнить. Делать это нужно аккуратно, чтобы не поранить десну, которая начнет кровоточить.

Зубная нить вычищает межзубное пространство

Пользуйтесь ополаскивателями. Устранить запах и поддерживать влагу во рту помогут специальные растворы для полоскания. Они имеют приятный мягкий вкус, отлично освежают дыхание. Диоксид хлора, содержащийся в этой чудесной жидкости, убивает все бактерии, которые выживают после чистки зубов и языка.

Полоскание рта устраняет запах

Откажитесь от вредных привычек. Курение и употребление алкоголя являются основными источниками возникновения зловония во рту. Откажитесь от этого, ведь они могут навредить организму в целом.

Используйте жвачку после каждого приема пищи. Она предотвращает появление неприятного запаха, а процесс жевание провоцирует активное выделение слюней. Отдайте предпочтение жвачкам с добавлением корицы или ксилита (подсластителя).

Жевательная резинка освежает дыхание

Пейте больше чистой воды, чтобы поддерживать водный баланс в организме и не допускать сухости в ротовой полости. Пересмотрите то, какие лекарственные средства вы принимаете. Может быть они являются причиной сухости во рту, которая вызывает неприятный запах. Прежде чем сменить медикамент, обязательно поговорите со своим лечащим врачом.

Нормализуйте питание. Откажитесь от продуктов с неприятным запахом. От несвежего дыхания не поможет избавиться в таком случае даже чистка зубов. Кушайте их только тогда, когда нет необходимости выходить из дома. Ешьте больше сложных углеводов.

Диета часто подразумевает отказ от жиров и углеводов, однако углеводы подразумеваются простые. Сложные надолго насыщают организм, а на их переваривание организм тратит немало энергии. А также пейте меньше кофе. Этот горький напиток создает благоприятные условия для вредных микробов. Если от кофе вы отказаться не можете, делайте раствор воды с пищевой содой и полощите им рот после каждой чашки (но не сразу, а через какое-то время, чтобы не испортить зубную эмаль).

Правильное питание с большим количеством овощей и фруктов

Проверьте миндалины, на них может скопиться гной. Вы можете сами заметить белый налет на этом органе, в таком случае их нужно почистить, чтобы не только избавиться от плохого запаха, но и снизить риск ангины.

Проходите профессиональную чистку зубов у стоматолога. Так вы не будете испытывать проблем с накоплением зубного камня или налета. И вообще, обязательно обратитесь к врачу, который назначит необходимое медикаментозное лечение.

Зубная паста от галитоза

Народные способы лечения

Есть несколько полезных советов, которые помогут избавиться от неприятного запаха:

  • С «ароматом» перегара прекрасно справляется стакан нежирного молока. Однако лучше его не пить, если алкогольное опьянение сильное, тошнота перейдет в рвоту.
  • Помочь может укропная вода, но не прибегайте к помощи мятных жвачек.
    Курильщику нужно полоскать рот настоями лекарственных трав: ромашки, шалфея, фенхеля, мяты.
  • После употребления чеснока можно пожевать гвоздику, листья петрушки.
  • Если в рационе была рыба, морепродукт, тогда поможет обычный лимон. Выдавите из цитруса сок, прополощите им рот. А также следует пожевать корочку.
  • Включение в ежедневное меню яблок поможет очистить зубную эмаль.
    Нарушено слюноотделение? Кушайте кашу из геркулеса.
  • Активированный уголь. Четыре таблетки на ночь и 5 с утра перед завтраком в течение недели поможет вскоре забыть о проблеме скверного запаха изо рта.
  • У меда есть очень полезное свойство — антибактериальное. Добавляйте его в свой рацион и распрощайтесь с таким дискомфортом.
  • Раствор из воды с перекисью водорода. Воды нужно 250 мл, а перекиси — 3 чайные ложки. Полощите рот каждое утро.

Народные средства от запаха

Профилактика

К профилактическим мерам относят такие рекомендации:

  • Научиться правильно чистить полость рта дважды в день, это поможет предотвратить заболевания зубов и десен.
  • Используйте зубочистки после еды, пользуйтесь зубной нитью. Это нужно для того, чтобы между зубами не скапливались остатки от продуктов питания.
  • Полощите рот специальными ополаскивателями, которые продаются в любой аптеке или даже в супермаркете. Вместо ополаскивателя, можно даже использовать простую кипяченую воду. Это основная профилактика галитоза.
  • Откажитесь от жирной и сладкой пищи. Она провоцирует размножение вредных бактерий.
  • Наиболее эффективно справляются с налетом щетки с жесткой щетиной. Кстати, менять ее нужно раз в три месяца.
  • Кушайте больше свежих яблок и моркови.
  • Жуйте жвачку после каждого приема пищи.
  • Долечивайте до конца все заболевания.
  • Проходите стоматолога каждый год, чтобы вовремя лечить все болезни, связанные со ртом.

Методы профилактики неприятного запаха изо рта

Чтобы не узнать все прелести халитоза, нужно соблюдать профилактические меры. Они просты и знакомы каждому человеку, представляют собой регулярный уход за полостью рта.

Если неприятный запах из ротовой полости все же ощущается, то необходимо найти первопричину этого. Иногда проблема заключается в простых вещах, а именно в продуктах, которые имеют плохой запах, в алкоголе и сигаретах. Но часто зловоние указывает именно на проблему со здоровьем.

zubnoimir.ru

❶ Как предотвратить запах из рта 🚩 Лечение болезней

Автор КакПросто!

Неприятный запах изо рта (его еще называют галитоз) – достаточно распространенная проблема. Существует множество способов замаскировать несвежее дыхание, но лучше устранить его причину. Как предотвратить галитоз?

Статьи по теме:

Инструкция

Регулярно и тщательно чистите зубы. Делать это нужно обязательно не менее двух раз в день, потому что основная причина возникновения нехорошего запаха изо рта – скопление большого количества бактерий в виде налета на зубах. Процедура не может занимать менее двух минут. Не забывайте чистить также и язык, так как основная часть вредных бактерий скапливается именно на нем, особенно на задней части. Вам поможет специальная ложечка, которой нужно удалять белый налет с языка. В первый раз возможно появление рвотного рефлекса, но со временем вы привыкнете, и процедура перестанет быть неприятной. Частой причиной несвежего дыхания становится уменьшение количества выделяемой слюны. Чтобы этого избежать, пейте больше жидкости и почаще жуйте жевательную резинку, не содержащую сахара. Она не только способствует механической очистке зубов, но и стимулирует слюноотделение. Слюна – главный враг галитоза, так как она обладает бактерицидным действием и смывает с зубов остатки пищи.

Следите за общим состоянием ротовой полости. Кариес, заболевания пародонта также часто приводят к появлению неприятного запаха. Проходите профилактическое обследование у стоматолога не менее двух раз в год и своевременно лечите все заболевания.

Употребляйте продукты, способствующие устранению неприятного запаха из ротовой полости. К ним относятся яблоки и бананы. Особенно эти фрукты помогут тем, кто придерживается низкоуглеводной диеты, так как при ней возможно появление во рту кетонов, которые очень неприятно пахнут. А вот сыр, чеснок, лук, кофе, наоборот, делают дыхание менее свежим, и после их употребления чистить зубы нужно обязательно.

При постоянном неприятном запахе изо рта проконсультируйтесь с врачом. К галитозу приводят многие заболевания желудочно-кишечного тракта: желудка, печени, желчного пузыря и других органов брюшной полости. Вовремя начатое лечение устранит и причину, и следствие плохого запаха, то есть вернет вам здоровье и свежее дыхание.

Совет полезен?

Распечатать

Как предотвратить запах из рта

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Похожие советы

www.kakprosto.ru

Причины и лечение плохого запаха изо рта. Средства и методы борьбы с неприятным запахом

Неприятный запах изо рта – довольно распространенная проблема, с которой сталкивается большая часть людей. Это неприятное явление, которое не только доставляет дискомфорт окружающим, но и может говорить о различных нарушениях систем организма.

Плохой запах изо рта – эстетическая сторона вопроса

Содержание статьи:

Как избежать плохого запаха изо рта – задача, требующая незамедлительного решения. Ведь рассматриваемая проблема доставляет своему обладателю ряд неудобств.

Несвежий ротовой запах в утреннее время знаком, наверное, каждому человеку, но это нормальное физиологическое состояние и справиться с ним помогает обычная чистка зубов. Есть же более серьезный случай, когда запах присутствует постоянно.

В медицине такое явление носит название галитоз. Основной его причиной является скопление во ротовой полости анаэробных бактерий, которые выступают источником разнообразных химических элементов – кадаврина, сероводорода, скатола – в результате чего и возникает плохой запах.

Образование плохо пахнущих веществ обычно провоцируется употреблением в пищу продуктов, содержащих много белка — мясные и молочные продукты, рыба, злаки, орехи. Кроме того, употребление таких специфических ингредиентов, как лук и чеснок, также могут приводить к рассматриваемой проблеме.

Причинами «несвежего дыхания» являются избыточное употребление алкоголя и никотиносодержащих веществ, и ряд заболеваний – пародонтоз, синусит, недуги ЖКТ.

Галитоз доставляет своему обладателю множество неудобств, мешая нормальной карьере и личной жизни, так как человек постоянно испытывает дискомфорт и смущение при общении с окружающими.

Что делать, чтобы плохой запах изо рта не появился

Существует несколько простых и действенных способов, как избежать плохого запаха изо рта.

Полоскание полости рта после еды

Один из самых распространенных методов борьбы с галитозом – использование специальных ополаскивателей, очищающих ротовую полость. Можно выделить несколько основных видов рассматриваемых средств:

  • имеющие в составе соединения хлора – нейтрализуют бактерии и их соединения;
  • содержащие цинк – устраняют летучие сернистые выделения;
  • антисептики – борются только с самими бактериями, а не с запахом;
  • содержащие цетилперидоновый хлорид – уменьшают число анаэробных бактерий.

Полоскание полости рта целесообразно производить после еды, желательно почистив перед этим зубы. Такая процедура поможет удалить оставшиеся бактерии и не позволит им стать причиной плохого запаха.

Жидкость нужно не просто подержать во рту, а как следует прополоскать ей ротовую полость. В начале полоскания рекомендуется произнести звук «а-а-а», что поможет ополаскивателю оказаться на задней части языка, где и скапливаются бактерии.

Специалисты не рекомендуют использование ополаскивателей, как средства, чтобы избежать плохого запаха изо рта у детей, так как существует вероятность его проглатывания.

Регулярно чистить зубы и язык

Один из главных способов, как избежать плохого запаха изо рта, – ежедневное тщательное очищение зубов и языка. Если регулярно не проводить подобное очищение от остатков еды, то избавиться от проблемы плохого амбре вряд ли удастся.

Чтобы избежать такого, необходимо проводить чистку зубов и языка после каждого приема пищи. Очищение зубов должно занимать 2-3 мин.

Для борьбы с плохим запахом, рекомендуется отдавать предпочтение зубным пастам, содержащим компоненты с антибактериальными свойствами, т. е. на основе цинка или хлора. Средства с такими элементами не только отлично очистят зубы, но и помогут нейтрализовать микробную среду.

Один из способов, как избежать плохого запаха изо рта, — это регулярная чистка зубов и языка

Зачастую при чистке зубов люди забывают, что язык также требует не менее тщательного ухода. Именно эта процедура является основным средством профилактики против образования нехорошего запаха.

Причем чистки требует задняя зона языка, так как передняя очищается самостоятельно, постоянно соприкасаясь с твердыми участками ротовой полости. По этой причине основная масса бактерий, служащих источником и первопричиной возникновения рассматриваемой проблемы, скапливается именно на корне языка.

Использование жевательной резинки или конфет

Избежать плохого запаха изо рта помогают и такие средства, как различные жевательные резинки или мятные конфеты и леденцы. Специалисты советуют использовать средства, содержащие цинк или соединения хлора, которые помогут не просто замаскировать нежелательное амбре, но и нейтрализуют вырабатываемые бактериями сернистые соединения.

Кроме того, сосательные конфеты и жевательная резинка усиливают слюноотделение, что способствует очищению полости рта от анаэробных бактерий и производимых ими химических соединений, которые и служат источником нехорошего запаха.

Сахар, содержащийся в жевательной резинке и конфетах, может негативно сказаться на состоянии зубов, поэтому не рекомендуется использовать их слишком часто.

Применение специальных спреев

Спреи при борьбе с галитозом очень удобны, когда необходимо быстро и незаметно справиться с проблемой. Достаточно всего 1-2 впрыскиваний, чтобы освежить дыхание, при этом не требуется тратить время на рассасывание или разжевывание, как в случае с леденцами и жевательными резинками.

Но у этого метода есть и своя слабая сторона – не стоит рассчитывать на длительное действие от применения спреев, кроме того, они лишь подавляют нехороший запах, не оказывая влияния на факторы его появления.

Зубная нить против плохого запаха изо рта

Очень часто после употребления пищи между зубами остаются кусочки еды, которые и провоцируют развитие бактериальной среды в полости рта. Иногда даже при тщательной чистке зубов невозможно полностью избавиться от этих остатков, так как зубная щетка просто не достает до них.

В подобных ситуациях стоматологи рекомендуют использовать зубную нить, причем делать это нужно перед чисткой зубов.

Процедура это не из приятных и занимает много времени, поэтому большинство людей пренебрегают данным методом очищения ротовой полости. Специалисты же настаивают, что применение зубной нити – важнейший фактор при профилактике и при борьбе с рассматриваемой проблемой.

Максимальный эффект в лечении галитоза дает комплексное использование зубной нити, очистки зубов, десен и языка, а также ополаскивание рта специальными средствами.

Профессиональная чистка полости рта

Если даже при регулярной чистке зубов из ротовой полости плохо пахнет, рекомендуется обратиться за помощью к стоматологу.

Специалист проведет профессиональное очищение полости рта специальными средствами и инструментами:

  • механическое или химическое удаление зубного камня как нельзя лучше поможет избежать плохого запаха изо рта;
  • чистка межзубного пространства помогает избавиться от мельчайших частиц налета;
  • полировка и очищение эмали помогает предотвратить образование зубного камня в будущем.

Кроме того, стоматолог даст рекомендации по дальнейшему уходу, которые позволят избежать возможных проблем с ротовой полостью. При наличии каких-либо недугов зубов или десен, специалист порекомендует грамотное лечение.

Что делать, если неприятный запах изо рта все же появился

Если несмотря на многочисленные рекомендации, как избежать плохого запаха изо рта, галитоз все-таки присутствует, необходимо обязательно обратиться за консультацией к стоматологу или терапевту, чтобы выявить точную причину этого явления и получить квалифицированное назначение медикаментов.

Лечение полости рта и гортани

В первую очередь, галитоз может быть связан с недугами ротовой полости и горла. В этом случае простая чистка зубов и полоскания не помогут.

Одна из распространенных проблем – кариес, когда в зубах образуются дырки, в которых затем происходит скопление остатков пищи и размножение бактерий. Осмотр стоматолога поможет своевременно выявить проблему и устранить ее.

Другая причина галитоза – пародонтоз, когда происходит воспаление и разрушение тканей вокруг зуба. При этом между зубом и десной появляется углубление, где также могут скапливаться анаэробные бактерии. Основным симптомом этого заболевания является кровоточивость десен.

Еще один недуг, который может устранить стоматолог, – зубной камень, имеющий коричневый цвет и появляющийся чаще всего на внутренней стороне нижних резцов. Зубной камень – это скопление бактерий, кальциевых отложений и белковых молекул. Стоматолог производит удаление зубного камня специальными приспособлениями.

Если заболевания зубов и десен исключены, а плохое амбре все равно сохраняется, стоит уделить внимание ЛОР-органам. Для этого необходимо обратиться к отоларингологу, который установит, не является ли причиной галитоза заболевания горла или носовых пазух.

Так, распространенным фактором нехорошего амбре могут быть различные воспалительные заболевания и гнойные инфекции, такие как: ангина, гайморит, синусит и другие. Иногда источник рассматриваемой проблемы кроется в пробках на миндалинах, которые возникают в складках гланд.

При обнаружении недуга, доктор назначает подходящую медикаментозную терапию, которая устранит причину заболевания и, как следствие, галитоз.

Лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта

Еще один фактор нехорошего амбре – заболевания внутренних органов, а в частности ЖКТ.

Рассматриваемая проблема встречается у людей, страдающих гастритом, желудочно-кишечным рефлюксом и некоторыми другими заболеваниями пищеварительной системы.

При таких патологиях, когда больной не ест, у него сокращаются стенки пищевода, что, в свою очередь, нарушает нормальную циркуляцию воздуха между ротовой полостью и органами пищеварения и благотворно влияет на размножение анаэробных бактерий.

Справиться с запахом помогает специальная диета, исключающая употребление сахара и углеводов, и назначенные врачом медикаменты, в соответствии с имеющимся заболеваниям: Альмагель, Омепразол, Мезим, Креон и др.

Народные рецепты против неприятного запаха изо рта

Известно большое количество народных рецептов, помогающих решить проблему нехорошего амбре из ротовой полости:

  • Один из таких способов предполагает изготовление водного раствора 3% перекиси водорода (3-4 ч. л. на стакан воды). Полученным раствором рекомендуется проводить полоскания 2-3 раза в день.

В результате образуется активный кислород, который уничтожает бактериальную среду и препятствует возникновению плохого запаха.

  • Очень хорошо зарекомендовало себя в плане борьбы с различными недугами ротовой полости применение сосновой, кедровой или пихтовой хвои. Ее рекомендуется тщательно разжевывать, пока не начнет выделяться вода.

Такая процедура обеспечивает обеззараживание полости за счет содержащихся в хвое фитонцидов и очищает от остатков еды. Использование хвои на протяжении 2 недель поможет надолго избавиться от галитоза.

  • В качестве средства скорой помощи при недостаточном слюноотделении и сухости во рту рекомендуется использовать дольку лимона, жевание которой избавляет от неприятного амбре на пару часов.

  • Действенное средство – ополаскивание настоями целебных трав – полынь, тысячелистник. Рассматриваемые растения усиливают работу слюнных желез, которые нейтрализуют гнилостные бактерии и их соединения, провоцирующих нехорошее амбре.

Приготовление такого ополаскивателя несложное: заварить кипятком 1 ст. л. высушенной травы и дать настояться около 15 минут. Использовать такой настой рекомендуется 2-3 раза в день после еды.

  • Еще можно использовать настои трав, известных своим широким противовоспалительным действием, – ромашки или календулы. Отвар уменьшает воспаления в ротовой полости и снижает интенсивность неприятного амбре.

Приготовление раствора в этом случае такое же, как и при использовании горьких растений.

  • Хороший результат дает полоскание настойкой зверобоя или отваром коры дубы. Полоскания нужно проводить 2-3 раза в день по 10 мин.

Отвары, помогающие избежать плохого запаха изо рта

Как готовить и употреблять

Отвар земляничных листьев

1 ст. ложка на 2 стакана воды, варить 20 минут. Напиток нужно употреблять по полстакана 2 раза в день

Настой листьев щавеля

1 ст. ложка на 2 стакана воды. Отвар готовят на огне в течении 15 минут после закипания, после чего отстаивают пару часов и процеживают. Получившийся напиток пьют 4 раза в день по четверти стакана перед приемами пищи

Чай с мятой, чабрецом, плодами шиповника

Траву заваривают и пьют вместо чая

 

Плохой запах изо рта (галитоз) вызывает у человека большой дискомфорт. Грамотная профилактика и своевременное выявление факторов этого явления помогают нейтрализовать неприятный запах и избежать проблем в общении с окружающими.

Полезные видео-ролики о том, как избавиться от запаха изо рта

Как избежать плохого запаха изо рта:

О причинах и последствиях плохого запаха изо рта расскажет Е. Малышева:

womane.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о